AksuVital Öğütülmüş Keten Tohumu 200g
AksuVital Öğütülmüş Keten Tohumu, tarladan toplanan keten tohumlarının, tüm kalite ve hijyen standartlarına uygun bir şekilde, hava ile temas etmeden, öğütülerek ambalajlanmış halidir. Steril koşullarda öğütülme işlemi tamamlandıktan sonra, toksin oluşturmaması için, teneke kutularda özel vakumlama işlemi yapılarak üretilmektedir. Öğütülmüş keten tohumu içeriğinde herhangi bir katkı maddesi bulunmayıp, tamamen saf haliyle tüketiciye sunulmaktadır.
AksuVital öğütülmüş keten tohumu içeriğinde barındırdığı yüzlerce vitamin ve mineraller açısından oldukça önemli ve faydalı bir besindir. Öğütülmüş ürün, en başta kullanım kolaylığı, vücutta çözünme ve emilim hızlarını artırma amacıyla tercih edilmelidir.
Keten tohumu keten bitkisinin meyvelerinden çıkarılan, 50 ile 100 ml ölçülerinde olan bir bitki türüdür. Keten, mavi renklerde çiçekler açan otsu bir bitkidir. Keten tohumu küçük ve kahverengi taneciklerden oluşur. Akdeniz İklimi’nde yetişen keten bitkisi Türkiye, Suriye, Irak ve Mısır gibi ülkelerde yetiştiriliyor. Bitki içeriğinde protein, linamarin ve sabit yağlar yer alıyor. Ayrıca keten tohumu içinde yer alan yağlar, omega-3 yağı olarak kullanılabiliyor.
Keten tohumu sağlıklı yağlar, antioksidanlar ve lifler içerdiğinden dolayı fonksiyonel gıda olarak da tanımlanabilir. Keten tohumu içindeki güçlü besinler, vücudun karşılaştığı birçok sorun ile savaşmasına yardımcı olur.
Sağlık için bilinen birçok faydası olan omega-3, omega-6, omega-9 yağ asitleri bakımından zengin bir bitkidir. Bitkinin tohumlarından keten tohumu yağı elde edilir.
Hayvansal gıdalardan sonra en çok B12 vitamini içeren keten tohumu, vejetaryenler için de önemli bir besin kaynağıdır. Keten tohumu doymamış yağ asitleri açısından zengin bir bitki çeşididir.
İyi bir protein kaynağıdır ve yüksek oranda çözünemeyen lif içeriğine sahiptir. Bu yüzden dengeli beslenmeye önem verenler, sporcular ve spor yapanlar da keten tohumundan gönül rahatlığı ile faydalanabilirler.
Yoğurt veya su ile tüketilebilir. Salatalara veya yoğurda serpilerek yenilebilir.Hamur işlerine eklenebilir.
Ayrıca keten tohumunu yemeklerde kullandığımız yumurta veya yağ yerine kullanılabilir. Öğütülmüş keten tohumu özelikle yumurta yiyemeyenler için pratik bir alternatiftir.
İçeriği: Keten tohumu
Gramaj: 200g