Kompleks amino asitler, vücut için hayati öneme sahip olan proteinlerin yapı taşlarıdır. Vücudunuzdaki çeşitli metabolik süreçlerde görev alarak hücrelerin büyümesi, onarılması ve sağlıklı bir şekilde fonksiyon görmesi için gereklidirler. Ayrıca, bağışıklık sisteminin güçlenmesine, enerji seviyelerinin korunmasına ve hormonal dengeye katkıda bulunurlar.